自分らしく生きるとは、自分を信じることから始まる。レベル３はそれを思い出させてくれる全ての本質。

西洋レイキを伝授していると、各レベルでたくさんの気づきがあります。
その気づきは、生徒さん然り私自身も然り。

レベル１と２は、もともとの伝統靈氣の流れに沿って、レイキの歴史や使い方、その本質の部分を伝える内容。レイキの基礎とも言える内容をしっかりと学び身に付けることで、自己治癒力や免疫力を回復させていく。

これだけでも、レイキの「いろは」は学べます。
日常生活の中でもしっかりと活用することもできます。

レベル３は、どちらかというとスピリチュアルな要素が多めに盛り込まれた内容。
ただ漠然と、そんな風に思いながらお伝えしていました。

でも、先日のレベル３セミナーで生徒さんたちの言葉や反応を見て聞いて感じたのは、レベル３は、『私という1人の人間を、私自身が信頼していく』ことを学ぶ場だということ。
レベル３は、全ての本質へと繋がっているのだということ。

今の私たちは、あらゆる不安要素や恐怖、外部攻撃、見聞きしたくない現実から身を守るために五感を閉ざしてしまっています。
五感が閉ざされると、第六感…すなわち直感力が閉じていきます。
直感が閉ざされると、自分に自信がなくなったり自分の感覚に素直になれなかったり、自分自身を信じることができなくなります。

本当は感じているのに…
本当は見えているのに…
本当は聴いてるのに…
たくさんの「本当は…」が、なかったことにされて繰り返されていく毎日。
これが毎日続いていくことで、どんどん直感力が鈍っていきます。

そして、知らず知らずのうちに自分に対する信頼感が消えていき、自分の心の声や本当の気持ちに気付かなくなってしまいます。

これが、10年20年…と続けば続くほど、感覚は鈍磨していく。
「こうかもしれない…」と感じたら、とことん自分を信じれば良いんです。

レベル３では、
・五感を磨く
・直感を信じる
・思い込みを捨てる
などなどの座学とワークを繰り返すことで、忘れてしまっていた「自分を信じる」を思い出していきます。

これって、実はすごーく大事なことで、スピリチュアル云々の問題ではないんですよね。
すべての本質を理解して、自分自身を生きるにはどうしたら良いか。
思い込みで生きて、思い込みで判断している毎日に気づき、私たちが忘れてしまった本当の自分を取り戻していく方法を学ぶのがレベル３なんですよね。

生徒さんたちの反応や言葉から学ぶことって、本当にたくさんあって。
その度に、私もたくさん成長させてもらっています。

今回のセミナーでは、２人の生徒さんの無邪気に笑う姿や、ハッと気づいて伝えてくれた言葉、何気なく引いてみたオラクルカードの意味など、いろんな出来事が私の中にズシンときて…

五感を磨くワークは、爆笑止まらないくらい楽しくて新鮮で難しい（笑）

レベル３に抱いていた今までのイメージが、もっと具体的で身のあるものへと変わりました。レベル３は、全ての本質へと繋がっている。

『自分らしく生きるとは、自分を信じることから始まる。』それを教えてくれるんです。

実は全てのレベルの中で、一番大切で一番基本になるところ。
自分を信じて自分と繋がるって、難しいように感じるけど、本当はシンプルで簡単なことなんです。
その方法を学ぶのが、レベル３なんだなー(^^)